مع تقدمنا في العمر، تفقد بشرتنا مرونتها وتترهل. يحدث هذا بشكل رئيسي بسبب تدهور عملية التمثيل الغذائي. على نحو متزايد، تصبح الهالات السوداء والتورم مرافقين للعينين. تظهر الذقن المزدوجة.
للحصول على أقصى النتائج، يتم عمل أقنعة التجديد 2-3 مرات في الأسبوع. إنه مثالي لإدراجها بانتظام في العناية الشاملة ومتعددة الأوجه بالوجه، ودمجها مع المنتجات المغذية والمرطبة.
ليس من الصعب تحضير أقنعة رائعة وفعالة للوجه لمكافحة الشيخوخة في المنزل باستخدام المنتجات المتوفرة لديك بالفعل في المنزل.
تعمل الأقنعة التالية على تنشيط البشرة وتنعيمها وتجفيفها وتجديد شبابها، كما أنها تملأ الجلد بأكسجين إضافي، مما يجعل الجلد مليئًا بالعناصر الدقيقة ويمنع ظهور التجاعيد.
1. قناع القشدة الحامضة
قناع بسيط وممتاز لمكافحة الشيخوخة: اخلطي القشدة الحامضة السميكة مع زيت جنين القمح (يمكن العثور على الزيت في الصيدليات)
2. قناع الجبن القريش
2 ملعقة كبيرة. ملاعق من الجبن، 2 ملعقة كبيرة. ملاعق من عصير الجزر، 2 ملعقة كبيرة. ملاعق زيت الزيتون، 2 ملعقة كبيرة. ملاعق كبيرة من الحليب (يجب أن تكون جميع المكونات بنفس النسبة، إذا لزم الأمر، يمكن زيادة أو تقليل حجم الحصة)، تخلط جيدًا وتطحن. ثم ضعي طبقة سميكة على الوجه لمدة 15 دقيقة. اشطفيه بالماء الدافئ.
3. قناع الكفير
سوف تحتاج إلى 100-200 مل من الكفير كامل الدسم (الزبادي أو القشدة الحامضة). في غضون 15-20 دقيقة، قم بتليين الوجه بمنتج الحليب المخمر المحدد عدة مرات. اشطفيه بالماء الدافئ.
إذا اخترت كريمة حامضة أو كريمة حامضة عالية الدهون، ضعيها على الوجه مرة واحدة في طبقة سميكة لمدة 10-15 دقيقة.
4. قناع الشوفان
3-4 ملاعق كبيرة. تُسكب ملاعق الحبوب مع الحليب الساخن أو الكريمة. ضعي الكتلة الناتجة على وجهك لمدة 15-20 دقيقة. اشطفيه بالماء الدافئ. يساعد هذا القناع على تنعيم البشرة الجافة والمتشققة والخشنة.
5. قناع العسل
مزيج 2 ملعقة كبيرة. ملاعق من العسل مع 1 ملعقة كبيرة. ملعقة شوفان، أضيفي 2 ملعقة صغيرة حليب. ضعي الخليط على بشرة الوجه واتركيه لمدة 15-20 دقيقة.
يُمنع استخدام القناع إذا كنت تعاني من حساسية تجاه العسل.
6. قناع الموز
يتم عجن موزة متوسطة الحجم، وإضافة ملعقة صغيرة من الكريمة المغذية، وملعقة صغيرة من زيت الزيتون، ونصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون. كل شيء يختلط. تنطبق على الوجه لمدة 15-20 دقيقة. اشطفيه بالماء الدافئ.
7. قناع اليقطين
امزج هريس اليقطين (34 جم) مع القشدة الحامضة (17 جم). صب فيتامين أ في الخليط (يمكن شراء الريتينول من الصيدليات). ينشط هذا المنتج عملية التمثيل الغذائي للدهون ويحفز خلايا البشرة على التجدد.
8. قناع الجيلاتين
يُسكب 16 جرامًا من الجيلاتين في الحليب الدافئ (20 مل) ويُترك مسحوق الجيلاتين حتى ينتفخ. ثم ضعي الخليط في الثلاجة، حيث يكتسب قوام هلامي سميك. يعد هذا العلاج واحدًا من أكثر العلاجات فعالية من حيث خصائص مكافحة الشيخوخة.
9. قناع اللوز
نصنع خليطًا من زيت اللوز (32 مل) والعسل (56 جم) وأمبولة فيتامين هـ (توكوفيرول) وزيت الورد العطري (5 قطرات). بالإضافة إلى خصائصه المضادة للشيخوخة، يهدف هذا المنتج أيضًا إلى تغذية البشرة بعمق.
10. قناع الخميرة
خففي الخميرة (5 جم) في الحليب الساخن حتى تحصلي على عجينة سميكة. اترك هذا الخليط لمدة نصف ساعة. في هذا الوقت، قم ببخار خليط من العسل (28 جم) وزيت الكتان أو زيت السمك (16 مل). قناع الخميرة المجدد للوجه يشبع الأدمة جيدًا بالمواد الفعالة.
11. قناع النشا
يخلط ملح الطعام الخشن (10 جم) والحليب (32 مل) والعسل المذاب (6 مل) مع النشا (30 جم). هذا القناع له تأثير فرك، ويلمع البشرة ويغذيها.
12. قناع اللوز
اطحني قشر ليمونة واحدة وأضيفي إليها عصير الليمون (5 مل) والبروتين ونخالة اللوز (9 جم). سيعطي هذا القناع وجهك لونًا خزفيًا غير عادي ونعومة وإشراقًا داخليًا. ويكتمل تأثير التجديد أيضًا بتأثير التطهير العميق.
يتم عمل قناع اللوز مرتين في الشهر.
13. قناع الصبار
قم بقطع القليل من أوراق الصبار واحتفظ بها في الثلاجة لمدة أسبوعين. ثم اعصر العصير وأضف إليه زيت الزيتون (16 مل) والصفار والعسل (12 جم). يتم تطبيق الكتلة أثناء تسخينها. يغذي القناع المجدد البشرة ويقويها ويستعيد التمثيل الغذائي للدهون.
14. قناع الجلسرين
خليط من زيت الزيتون (16 مل) والجلسرين (6 جم) والعسل السائل (6 مل) ومنقوع البابونج (16 مل). هذا قناع فعال للغاية لمكافحة الشيخوخة ويحسن لون البشرة.
15. قناع الكونياك
من السهل تحضير كتلة علاجية من صفار البيض وعصير الليمون (5 مل) والعسل الداكن (28 جم) والقشدة (100 جم) والكونياك الجيد (24 مل). بالإضافة إلى تأثيره المجدد، فإن هذا المنتج ينظف البشرة ويوحد لونها بشكل مثالي.
16. قناع أنيق مضاد للشيخوخة
الخميرة مع الحليب. خففي الخميرة مع الحليب، ويفضل حليب الماعز، واتركيها في مكان دافئ لتتخمر، ثم ضعيها على وجهك. هذا القناع ينعم البشرة بشكل كبير وينعم التجاعيد.
تنبيه — الخميرة تسبب حساسية لدى بعض الأشخاص، تحقق من رد فعلك أولاً.
17. قناع فعال منزلي الصنع لمكافحة الشيخوخة
هذا القناع مناسب جداً للبشرة الجافة. خذ صفار بيضة واحدة وأضف ملعقة كبيرة من الدقيق وخففه بالحليب الدافئ حتى يصبح سميكًا بدرجة كافية ليتم تطبيقه بسهولة على الجلد. ضعيه على وجهك لمدة 20 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء.
18. تبييض البشرة ومفعولها المخملي
صبغة البقدونس سوف تعطي هذا التأثير. اغلي البقدونس بالماء المغلي وامسحي به وجهك بدلاً من غسله.
يصبح الجلد أكثر بياضًا ومشدودًا، ويبدو أصغر سنًا، وحتى البقع الصبغية تختفي، ما عليك سوى التحلي بالصبر والقيام بالقناع بانتظام.
19. قناع وجه بسيط آخر
قومي بخلط مسحوق الكاكاو، والشاي الأخضر، والعسل بنسب متساوية مع الماء المغلي.
ضعيه على بشرة نظيفة واتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الدافئ.
20. قناع الدقيق
أضف الحليب الدافئ أو الكريمة مع العسل والزيوت الأساسية إلى الذرة ودقيق الشوفان ودقيق الحنطة السوداء.
عدد الأقنعة غير محدود، للوجه والرقبة فقط، أو للجسم كله. يغذي القناع ويجدد ويمنح المرونة ويوحد نسيج الجلد ويقتل البكتيريا الموجودة داخل الجلد.